■S☆FIGHTERS流ルール■
第5版:2015.09.30

−2018秋シーズン−

 9月23日(日)10:00〜クリニック
        ※11:30〜決起集会
 9月30日(日)10:00〜練習@
10月 7日(日)10:00〜練習A
10月14日(日)10:00〜練習B ⇒中止
10月21日(日)10:00〜練習C
10月28日(日)10:00〜練習D
11月 4日(日)15:00〜観戦@
11月11日(日)10:00〜練習E
11月18日(日)10:00〜練習F及び観戦A
11月25日(日)10:00〜練習G
12月 2日(日) 9:30〜練習H及び観戦B NEW!!
12月 9日(日) 9:30〜カウカウボウル&打ち上げ NEW!!

2017年10月29日

10月29日 練習中止のお知らせ

 本日29日の練習は、台風の影響で、現役が午前中に練習を行いますので、中止と致します。連絡が遅くなり申し訳ございません。

S☆FIGHTERS事務局
posted by S. FIGHTERS at 06:56| Comment(0) | 2017 AUTUMN

2017年10月22日

10月22日 練習中止のお知らせ

 おはようございます。
 台風接近に伴う荒天のため、残念ながら本日の練習は中止といたします。
 なお、本日15:00からファイターズの試合も予定されておりますが、観戦に行かれる際には十分お気を付けください。

S☆FIGHTERS事務局
posted by S. FIGHTERS at 06:01| Comment(0) | 2017 AUTUMN

2017年10月15日

10月15日 練習中止のお知らせ

 おはようございます。
 本日は雨天のため残念ながら練習は中止させていただきます。
 ご連絡が遅くなりましたことお詫び申し上げます。

S☆FIGHTERS事務局
posted by S. FIGHTERS at 08:30| Comment(0) | 2017 AUTUMN

2017年10月09日

10月8日 練習レポート

 皆さん、こんにちは。
 今日は、前日の雨が嘘のように止み秋晴れとなりました。グラウンドも全面を使用できる絶好のコンディションで練習に取り組むことが出来ました。残念ながら11:30からの現役の試合(第4節・甲南大学戦:42−7で勝利)や各地での秋行事が多くあり、参加人数は少な目でしたが・・・。
 前回の練習で発表したように、今日はチーム分けを行いました。これからカウカウボウル迄は、4つのチームでの練習を行い、練習試合に臨むことになります。各チーム、チーム名(ここでは公表しません)と主将1名、副将2名以上を選出して貰い、皆さんの前で挨拶をして頂きました。やはり、チームが出来ますと盛り上がります。
 発表の後にブレイクを挟んでいよいよ今日の練習です。全員でストレッチ&タンニングストレッチ、その後は各チームに分かれて背面キャッチ&5ヤードパスキャッチ、そしてボールをキャッチする前に妨害する人を配置してのキャッチング練習を行いました。やはり、人を付けると集中力が欠け、ボールを落とす人が増えていた様に思います。ボールの先端をよく見て、障害物に惑わされることなく、いつも通りにキャッチしましょう。そして今回はディフェンスの練習、セットアップを1人と2人セットでの練習を行いました。忘れている方もいらっしゃいましたが、段々と動きが良くなり、「ビンゴ!」の声を大きく出している方が増え、2人セットでの練習では、方々で笑い声も聞こえていました。
 以上がチームに分かれて取り組みましたが、あくまで個々の動きを重視した練習内容となります。そして、いよいよ各チームで取り組んで貰う練習となりましたが、15分の時間でどの様な内容にチャレンジするのかを見ていました。想像通り1チーム以外は対戦型の練習を行っていました。この時間は、カウカウボウルの勝敗を左右するものだと思っていますので、もう少し基本的な内容をチーム内全員で確認・共有しながら有効に使って頂けたらと思っています。今回は15分と言う短い時間でしたが、今後はこの時間を伸ばして行き、練習試合前には45分程度迄使って貰おうと考えています。対戦型の練習に取り組む場合は、何故そのプレーが成功したのか?何故そのプレーが失敗したのか?を確認・共有しながら、より高度なオフェンスとディフェンスを磨いて頂きたいと思っています。
 それでは、来週も秋晴れを期待し、第3フィールドでお会い出来ることを楽しみにしております。

#35 三浦 智
posted by S. FIGHTERS at 10:40| Comment(2) | 2017 AUTUMN

2017年10月04日

10月1日 練習レポート

 皆さん、こんにちは。
 待ちに待った2017年秋シーズンがいよいよ始まりました。パスアップの後で三浦代表から今シーズンの練習の進め方について説明がありました。それは来週10月8日の練習の冒頭で新たに4つのチームに分けて、今後は練習もチーム毎にメニューを考えて実施するというものでした。これはカウカウボウルに備えてチームとしての一体感を創るのと同時に練習をチーム毎に行う事でチームのメンバーの特徴をお互いが理解する事により、カウカウボウルでのプレーがより深いものになるという理由からです。
 ストレッチ、ランニングストレッチの後はまず背面キャッチです。QBの直前からスタートしたレシーバーに対して、ふわっと浮かせたボールを背中ごしにキャッチする練習です。これがなかなか難しかったのですが、レシーバーはひじを締める事が肝心です。
 続いてはQBの横5ヤードにセットしたレシーバーがワンハンドキャッチする練習に取り組みました。レシーバーはボールの先をつかむようにする事が肝心です。ワンハンドキャッチの後はQBの横5ヤード、続いて10ヤードにセットしたレシーバーに対してライナー性のボールを投げてキャッチする練習に取り組みました。その後はQBの前方10ヤードを横切るレシーバーに対してボールを投げ込みキャッチする練習に取り組みました。この練習ではレシーバーはスピードを落とさない事、QBはタイミングを図ってリードボールを投げ込む事が肝心ですが、投げる方と受ける方のタイミングが合わずにターンボールになってしまう事もたびたびありました。続いては7ヤードフックの練習です。7ヤードでブレイクしたレシーバーがきっちりとQBにカムバックする事が肝心です。
また、これまでのメニューの最後は基本的に取り上がりを行いました。
 そして本日最後のメニューは恒例の縦の取り上がりです。やはりこのメニューは盛り上がりますね。1回ですんなりキャッチする人、何回もチャレンジする人といろいろでしたが、私も何とか3回目でキャッチする事ができました(かなりQBがやさしいボールを投げていただいた事もありますが…)。
 ストレッチの後は三浦代表の発声によるエールで練習を締めくくり、秋シーズン1回目の練習は無事終了しました。
 来週はいよいよチーム分けです。どのようなチームができるのか今から楽しみですね、来週参加できない皆さんもご心配なく、都度チーム分けを実施させていただきます。
 ではまた来週第3フィールドでお会いしましょう!

北出 敏之
posted by S. FIGHTERS at 23:39| Comment(1) | 2017 AUTUMN

2017年10月02日

9月24日 ビーチフットボールレポート

 皆さん、こんにちは。この秋シーズンはグラウンドの都合により10月1日が初回の練習になりますが、それに先立ち9月24日にビーチフットボールを行いましたので、レポートさせていただきます。
 午前10時に阪急夙川駅に集合し、その後阪神香櫨園駅を経由して一路香櫨園浜をめざします。香櫨園浜で合流された方々も含めてパスアップの後はまずはストレッチ、ランニングストレッチから始めました。普段と違って砂浜なので、同じような動きをしても確実に足にきます。
 いったんブレイクした後7ヤードでブレイクするフック、アウト、コーナー、ポストといったコースをおさらいした後、2チームに分かれて試合形式で練習しました。
 攻撃する方向は1方向のみ、ファーストダウンを取るとまた最初の位置から次の攻撃を開始し、タッチダウンは審判である三浦代表が判断されるという変則的なルールを採用しました。1チームはオフェンス、ディフェンスとも7人とし、オフェンスは7人の他に攻撃に参加できないセンターをつけました。
 ところが実際にプレーしてみると狭いところに人がひしめいている感じだったので、数プレーしてからオフェンス、ディフェンスとも5人(オフェンスは別にセンターを付ける)に変更しました。
 先ほども述べたように砂浜に足を取られるため思ったように動けません。それでもしばらくすると慣れたのかロングパスも通るようになってきました。結果は両チームとも2本ずつのタッチダウンで引き分けとなりました。
 お弁当を食べた後は西宮の酒蔵(売店)巡りに出発、それぞれの酒蔵で試飲される方、お土産を購入される方と楽しみながら5件の酒蔵を回ったあと終点の今津駅に到着、簡単に(?)打ち上げを実施した後に解散しました。
 いよいよ来週は待望の第1回の練習です。お天気も良さそうなので、今から楽しみですね。ではまた来週、第3フィールドでお会いしましょう!

北出 敏之

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posted by S. FIGHTERS at 13:48| Comment(0) | 2017 AUTUMN