■S☆FIGHTERS流ルール■
第5版:2015.09.30

−2018秋シーズン−

 9月23日(日)10:00〜クリニック
        ※11:30〜決起集会
 9月30日(日)10:00〜練習@
10月 7日(日)10:00〜練習A
10月14日(日)10:00〜練習B ⇒中止
10月21日(日)10:00〜練習C
10月28日(日)10:00〜練習D
11月 4日(日)15:00〜観戦@
11月11日(日)10:00〜練習E
11月18日(日)10:00〜練習F及び観戦A
11月25日(日)10:00〜練習G
12月 2日(日) 9:30〜練習H及び観戦B NEW!!
12月 9日(日) 9:30〜カウカウボウル&打ち上げ NEW!!

2014年09月22日

9月21日練習レポート

 皆さん、こんにちは。事前の天気予報では雨天も予想されたため、らくらく連絡網で雨天でもミーティングを実施する旨連絡していましが、予想を覆す好天となった第3フィールドには今日もたくさんのメンバーが集合されました。
 パスアップ、ストレッチ、ランニングストレッチ、アジリティと続いたのですが、今日のパスアップから「みんなQBができるようになる」ためにパスを受けた人が次にQBの列に並んでパスを投げるようにしてみました。これまでパスを投げておられない方もなかなか良いパスを投げておられたように思います。
 その後5ヤードでブレイクするコースを2種類、ヒッチとポストに取り組んだ後、今日のメインメニューに取り組みました。
まず、5人1組のユニットに分かれてディフェンスはカバー2のゾーンの確認です(ゾーンにコーンを置いて自分の担当するゾーンを確認しました)。
そしてディフェンスの5人のうち1人だけがスクリメージラインを越えてQBにタッチしに行く「ブリッツ」ができるようにしました。ブリッツするディフェンスは最初はスクリメージラインから5ヤード後方にセットする事としましたが、途中から様子をみて7ヤード後方でないとブリッツできない事にしました。
 対するオフェンスはこれまでは横30ヤードで狭いサイドに1人、広いサイドに2人のWR、QB、RBというセットでしたが、今回からはRBの代わりに広いサイドにWRを3人置いたり、RBの位置からWRにシフトしたりできるようにしました。ただしブリッツが入ってもQBのランニングプレイはなしとしました。
 どのユニットもいろいろと工夫したオフェンスを展開されていましたが、セオリー通りにブリッツに入ったディフェンスのいたところに短めのパスを投げたり、カバー2の弱点である奥のサイドゾーンに長めのパスを投げたりされたユニットが多かったように思います。
 そして最後は同じ5人のユニットでキックオフとそのリターンの練習で今回の練習を締めくくりました。
 来週、練習はお休みですが、関西学院創立125周年の日です。関西学院創立の地に隣接する王子スタジアムで大学のチームが神戸大学と対戦するのでぜひ応援に行きましょう!

#4 北出 敏之
posted by S. FIGHTERS at 16:12| Comment(3) | 2014 AUTUMN

2014年09月16日

9月14日練習レポート

 皆さん、こんにちは。
 シニアファイターズの2014年秋シーズンがいよいよ始まりました。快晴の第3フィールドには早くから大勢の皆さんが集合されました。
 三浦代表から今シーズンの方針として、「ディフェンスはカバー2を極める。」「ブリッツを導入する。」事が発表されました。ブリッツに対抗してランニングプレーをどうしていくかはこれから詰められるとの事です。
 ストレッチ、ランニングストレッチ、アジリティの後は、4か所に分かれてのワンハンドキャッチ、両手キャッチの練習。そしてその後、今回のメインメニューを実施しました。
 それは何とフットボールのボールを使ってのキックベースボールでした(以前にも一度やりましたね)。
 まず進戸・波止・細川・北出の4チームに分けた後、進戸チームVS波止チーム、細川チームVS北出チームで第一試合を実施しました。各チーム大体18名位ですが、守備はチーム全員が入りました。私なんかはなかなかうまくキックできず、ゴロになる事がほとんどでしたが、かえってその方がヒットになったりしました。きれいなキックはかえって守備にキャッチされやすかったようです。
 試合は5回制とし、第一試合は波止チームと北出チームが勝ちあがり、第二試合では波止チームと北出チーム、進戸チームと細川チームが対戦しました。時間の関係で第二試合は5回すべてを行う事はできませんでしたが、3回表で5−0とリードされていた北出チームが3回裏に怒涛の攻撃で6点を奪取し、4回表の波止チームの攻撃を0点に抑え、見事優勝(?)を勝ち取りました。
 最初はキックベースボール?という感じだった皆さんでしたが、終わってみれば大変盛り上がり楽しんでいただけたようでした。
 ではまた来週皆さんと第3フィールドでお会いできる事を楽しみにしています。

#3 北出 敏之
posted by S. FIGHTERS at 21:37| Comment(3) | 2014 AUTUMN