■S☆FIGHTERS流ルール■
第5版:2015.09.30

−2018秋シーズン−

 9月23日(日)10:00〜クリニック
        ※11:30〜決起集会
 9月30日(日)10:00〜練習@
10月 7日(日)10:00〜練習A
10月14日(日)10:00〜練習B ⇒中止
10月21日(日)10:00〜練習C
10月28日(日)10:00〜練習D
11月 4日(日)15:00〜観戦@
11月11日(日)10:00〜練習E
11月18日(日)10:00〜練習F及び観戦A
11月25日(日)10:00〜練習G
12月 2日(日) 9:30〜練習H及び観戦B NEW!!
12月 9日(日) 9:30〜カウカウボウル&打ち上げ NEW!!

2011年03月29日

2011春季シーズン日程のお知らせ

 皆様大変お待たせいたしました。掲載が遅れまして申し訳ございません。
 2011春季シーズンの練習日程を以下のとおりお知らせいたします。
 なお、入会受付は第1回目の4月3日(日)および第2回目の4月10日(日)となっております。
 それでは皆様、第3フィールドでお会いしましょう!

<2011春季シーズン練習日程>
 1)4月 3日(日)第1回 ←新規入会申込受付
 2)4月10日(日)第2回 ←新規入会申込受付
 3)4月17日(日)第3回
 4)4月24日(日)第4回
 5)5月15日(日)第5回
 6)5月22日(日)第6回
 7)5月29日(日)ピクニック
 8)6月 5日(日)第7回
 9)6月12日(日)第8回
10)6月19日(日)第9回
11)6月26日(日)高等部FIGHTERS 慶應義塾高校定期戦観戦
12)7月 3日(日)第10回(練習試合)

※入会をご希望の方は必ず以下をご確認ください。
趣意書
活動方針等
入会申込書
アクセス

S☆FIGHTERS事務局
posted by S. FIGHTERS at 21:38| Comment(1) | 2011 SPRING

2011年03月28日

会員連絡のメールについて

皆さんこんにちは。

2〜3月のクリニックにて2011シーズンのご入会をいただいた皆様には、先ほど会員連絡メールをテスト送信させていただきました。
携帯、PCメール等ご確認ください。
なお、届いていない場合は、次回受付にてお申し出ください。
アドレス内に、「..」(ピリオドが連続している)、「.@」(@マークの直前にピリオドが付いている)が含まれているアドレスは、登録ができません。
アドレス変更、PCアドレスの登録等、ご検討願います。

4月からの予定は明日までにはアップできる予定です。
取り急ぎ初回は4月3日(日)10:00〜となっております。

よろしくお願いいたします。

S☆FIGHTERS事務局
posted by S. FIGHTERS at 22:00| Comment(0) | 事務局からのお知らせ

2011年03月14日

3月13日クリニックレポート

 皆さん、こんにちは。
 最終回となった本日のクリニックは好天の下、50名ほどの方々が参加されて実施されました。今日は中学部FIGHTERSの皆さんが送別試合のためグラウンド半分を使用されるために、ブルーナイツの皆さんと合同で記録会を実施しました(シニアの皆さんは同じメニューをこなしますが、正式記録はつけませんでした)。
 まずは山田さん指導のもとにエアロビクスでのウォーミングアップから開始です。シニアの皆さんは2回目のせいか前回に比べると山田さん曰く「かなりさまになっていますよ!」との事でしたが、終わりごろには私も含めて肩で息をされていた方が多かったようです。
 片山さん指導のアジリティの後は4か所に分かれて、@プレイスキックとパント、A遠投、B反復横跳び、C40ヤード走の記録に挑戦です。
 プレイスキックとパントは、我々練習していないので難しかったですね。でもナイスキック、パントを蹴られていた皆さんもいらっしゃいました(私?シニアのルールではキック、パントはないので気にしていません)。続いての遠投はさすがに皆さん好記録を連発されていました。最長42ヤードを投げられた方が数名いらっしゃいました(私?シニアではきっちり15ヤード位投げられれば良いので気にしていません)。反復横跳びは15秒での回数を競います。目標は30回程度との事でしたが片山さんをはじめ60回を超えられた方がいらっしゃったそうですが信じられません(私?シニアでは反復横跳びはないので気にしていません)。40ヤード走は5秒台の好タイムを出された方もいらっしゃいました(私?…聞かないでください)。
 4つのメニューに取り組んだ後はブルーナイツ、シニア合同で1チーム11名でのリレーを実施しました。ボールをバトンにして、20ヤード前方に置かれたヘルメットを回って戻ってくる方式で、最下位のチームには罰ゲームとしてスクワットが待っているのでみんな必死です。1回目のリレーが終わった段階で私も含めて体力をほぼ使い果たした方も多かったようですが、ブルーナイツのコーチの方々はヘルメットを30ヤードに置いて「さあ2回目やるよ!」とのコールをされ、目が点に…。結局都合3回のリレーを実施して本日のクリニックは無事終了しました。
 練習の前後にはブルーナイツのキャプテンから立派な挨拶もいただいておじさんたちは大感激!いつもと違った楽しいひとときを過ごす事ができました(でもブルーナイツの皆さんはどう思っておられたのでしょうね?パパナイツの皆さん、お子さんたちの感想をコメントいただけたら幸いです)。
 4回のクリニックも無事終了、春シーズンは三浦代表からまた正式に発表されると思いますが、4月3日(日)開始予定です。皆さん、ぜひご参加ください。

#3 北出 敏之
posted by S. FIGHTERS at 19:32| Comment(4) | 2011 WINTER

2011年03月07日

3月6日クリニックレポート

 皆さんこんにちは。第3回目のクリニックは途中から曇り空でやや肌寒い天候でしたが、初参加含め60名弱の方々が参加されました。
 今日はストレッチのお姉さんこと山田さんが、今シーズン初めて参加いただけたのに合わせて、S☆FIGHTERS初めての試みとしてエアロビクスが取り入れられました。ご指導いただいた山田さんによれば、「通常のレッスンでは30〜40分行うメニューを今日は10分程度におさえました」との事ですが、エアロビクス初体験のメンバーがほとんどだったせいか、最後は皆さん息が上がっていたようでしたが、とても楽しい体験でした(ふと横を見るとブルーナイツのコーチもノリノリで参加されていました)。
 片山さん指導のアジリティの後はいつものように4人1組で10ヤードのキャッチボールからスタートです。正面を向いて腰の回転だけで投げる、利き手と反対の足を一歩踏み出したままで投げる、利き手と同じ側の足を一歩踏み出したままで投げる、15ヤードで普通のキャッチボール、10ヤードから5ヤードドロップバックして投げるメニューと進んで、いったんブレイクです。
 ブレイクの後は10ヤード位の距離でのワンハンドキャッチ、レシーバーがQBに近づいてほとんど背面からくるボールのワンハンドキャッチ、通常の位置に戻っての両手キャッチから10ヤードのフックのコース(QBは5ヤードドロップバックして投げる)で本日のクリニックも無事終了しました。
 三浦代表からは、「クリニックでのメニューは投げる動作をそれぞれの要素に分解してボールの正しいリリースポイントを把握するためのメニューなので、それぞれのメニューでは大げさな位の動作でポイントをつかんで欲しい」というアドバイスをいただきました。
 クリニックも残すところあと1回、今シーズンからの参加を検討されている方はお気軽に第3フィールドまでお越しください。

#3 北出 敏之
posted by S. FIGHTERS at 08:44| Comment(6) | 2011 WINTER